Apaiser l’agitation physique ou mentale, le mal-être, apprendre à se concentrer, gagner en confiance et en estime de soi… avec la Méthode Educative 3C:
Exercices dynamiques, respiratoires, pratique de l’attention, exercices de rythme, d’ancrage, d’équilibre, retour à soi et relaxation.
Informations pour ces ateliers hebdomadaires à Riorges. 
Contactez-moi au 0608451681.

Aussi disponibles à Chandon et Chauffailles.