L’accompagnement personnalisé que je propose, alliés aux outils de la Méthode 3C, vous permettra de vous recentrer et de vivre vos émotions de manière plus sereine en retrouvant le calme et en mettant de la distance entre l’émotion et sa réaction. Enfant ou adulte, vous gagniez en autonomie dans la gestion de vos émotions, de vos frustrations.
La tension d’une émotion non exprimée se cristallise dans le corps et peut créer des troubles du tonus musculaire, des blocages articulaires…
Apprendre à permettre cette première libération de l’énergie de l’émotion par le corps sera le garantie d’une représentation stable de son corps.
- Vous traversez des moments difficiles, où les émotions deviennent envahissantes, l’hypersensibilité s’installe, et des réactions vives prennent le dessus ?
- Vous avez du mal à supporter le bruit, à gérer la colère ou l’agressivité, et cela impacte vos relations avec les autres, que ce soit en famille ou à l’extérieur ?
Offrez-vous ou à votre enfant cette possibilité de mieux vivre les émotions et de construire une vie intérieure plus harmonieuse.
Résultat : des relations plus sereines et harmonieuses, un mieux-être durable, et un quotidien plus léger et équilibré.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour découvrir ces outils puissants et faire un pas vers votre bien-être et celui de votre famille.
J'ai suivi la formation aux Troubles du Comportement et de la Conduite au Pôle Ressources Handicap Loire et la formation Aidants auprès de HyperSupers TDAH France.