Apprendre comment développer durablement votre confiance et renforcer l’estime que vous avez de vous? C’est possible grâce à mon coaching psychocorporel personnalisé et grâce à la pratique innovante de la Méthode 3C.
Mon suivi vous guidera progressivement dans une pratique efficace pour dépasser vos peurs. Vous apprendrez à sortir de votre zone de confort. Vous expérimenterez des vécus différents pour intégrer de nouvelles façons d’être. Ainsi, vous pourrez bâtir une confiance solide. Vous ouvrirez la porte à de nouvelles opportunités et verrez des changements positifs dans votre vie.
Gagner en confiance ne concerne pas seulement notre relation avec nous-mêmes, mais également avec les autres. C’est une aptitude d’ouverture. En développant votre estime de soi, vous améliorerez votre capacité à interagir, à écouter et à vous exprimer.
La confiance en soi est comme un muscle qui se renforce avec la pratique. Tout le monde peut progresser sur cette voie et gagner en force et en stabilité intérieure. Les outils étant simples et concrets, ils s’intégreront facilement dans votre quotidien.
Sur le chemin: un pas, une action… Prenez rendez-vous dès aujourd’hui
Un suivi personnalisé pour éveiller la confiance de votre enfant
Cher parent,
Vous ressentez une inquiétude chaque fois que vous voyez votre enfant hésiter, se replier, ou douter de ses capacités. Vous savez qu’il a un potentiel immense, mais quelque chose l’empêche de le déployer pleinement. Voir votre enfant en manque de confiance est une source de frustration et, soyons honnêtes, de tristesse.
Vous avez beau l’encourager (« Tu es le meilleur ! »), les mots ne suffisent pas. La confiance en soi n’est pas un interrupteur, mais un muscle qui a besoin d’être entraîné avec les bons outils. Si vous ne faites rien, ce manque de confiance risque de le suivre à l’école, dans ses relations, et plus tard, dans sa vie professionnelle. C’est un poids qui devient de plus en plus lourd.
Imaginez un instant… Votre enfant lève la main en classe sans hésiter. Il essaie de nouvelles activités avec enthousiasme. Il gère un petit échec avec un sourire et de la résilience. Il croit en lui et n’a plus besoin de votre validation constante pour avancer.
C’est exactement ce que je vous propose de construire ensemble. Le suivi individuel en Méthode 3C et son approche pratique et ludique sont conçus spécifiquement pour l’enfant. Nous libèrerons les blocages qui paralysent votre enfant. Il se sentira plus confiant. Les étapes:
Désamorcer l’auto-critique
Vivre la confiance en soi dans son corps à travers sa posture
Programmer des schémas de pensées positifs
Créer des petites victoires quotidiennes qui nourrissent l’estime de soi.
Transformer l’échec en une simple étape vers la réussite.
Il aura les outils concrets accessibles à son âge pour devenir plus autonome et confiant. Avec 2 ou 3 séances, vous saurez aussi comment l’aider à s’approprier ces outils. Vous pourrez l’accompagner au quotidien. Il est temps d’arrêter de vous sentir impuissant.
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Offrez-lui les bases d’une vie confiante et épanouie.